Hoy vamos a profundizar sobre el segundo de los 3 pasos que se propuso en el episodio 2 de este podcast y que tiene que ver con el cambio de mentalidad. Qué es el cambio de mentalidad, cómo influye en nuestra cotidianidad, cuáles son los tipos de mentalidad que existen y cómo podemos empezar a dar pasitos pequeños en este camino de transformación de nuestros pensamientos y emociones.