Viaje sonoro guiado con cuencos tibetanos. Se basa en la atención consciente durante la escucha para ayudarte a calmar la mente y relajar el cuerpo . Se puede escuchar durante el día o antes de dormir. Es recomendable escucharlo con audífonos. Importante: Si presentas síntomas de ansiedad o dificultades para dormir, acude a un especialista. www.podcastmusicoterapia.comNo olvides dejar un review o comentario en Apple Podcast para seguir apoyando este Podcast. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Como dejar un review en Apple Podcasts:https://www.deliberatespanish.com/reviewSígueme en Spotify dando clic a la campanita para recibir notificaciones Además puedes calificar también este Podcast en Spotify ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️